SRDCE V BEZPEČÍ
ČTYŘI OTEVŘENÉ VEČERY
KRUHOVÝCH SDÍLENÍ PRO VZTAHY
Datum: 2. 3. Ι 30. 3. Ι 27. 4. Ι 25. 5. 2023
Místo konání: Maitrea, Praha
Srdce v bezpečí aneb
Kruhové sdílení pro vztahy
Toužíte po láskyplné a zároveň autentické komunikaci ve vztazích?
„Věříme, že bezpečný prostor a budovaná důvěra v pravidelných sdíleních to umožní.
Z vlastní zkušenosti víme, že je to možné a rádi bychom i vám umožnili posunout vaše vztahy na novou úroveň.”
Workshopy jsou vhodné jak pro páry tak pro jednotlivce.
Záměr workshopu
Naučit účastníky workshopů principy a pravidla kruhového sdílení a prohloubit komunikační dovednosti. Pomocí sdílení klíčových vztahových témat a praktických cvičení ve skupině nebo ve dvojicích zavést tuto praxi do běžného života. Integrace vědomostí a zkušeností probíhá v kruhovém sdílení celé skupiny.
Obsah jednolivých večerů
ÚVOD DO KRUHOVÉHO SDÍLENÍ
2. 3. 2023
Seznámení se s kruhovým sdílením a jeho pravidly, první zkušenost se sdílením. Podpora autentické komunikace s druhými lidmi.
Hlavní náplní večera bude představení pravidel a doporučení pro vytvoření bezpečného prostoru pro praktikování councilu/kruhového sdílení. Podělíme se s vámi o naše vlastní zkušenosti s využíváním principů kruhového sdílení nejen v partnerství a dalších blízkých vztazích. Budeme se ladit na přítomnost a své prožívání. Ochutnáme sdílení ve velkém kruhu i ve dvojicích.
BEZPEČNÝ PROSTOR A MOJE HRANICE
30. 3. 2023
Bezpečný prostor jako základ pro fungující kruhové sdílení. Společné zkoumání tématu osobního bezpečného prostoru.
V kruhu budeme prohlubovat dovednost sdílení ze srdce a naslouchání srdcem. Dotkneme se těchto témat – co pro mě znamená bezpečí, bezpečný prostor? Co potřebuji k tomu, abych prožíval/a bezpečí v blízkých vztazích? Jak souvisí bezpečí a hranice? Jaké druhy hranic vnímám a jak s nimi umím pracovat?
Pomocí jednoduchých prožitkových cvičení si zvědomíme naše hranice a míru bezpečí, které právě zažíváme.
MUŽSKÁ A ŽENSKÁ POLARITA
27. 4. 2023
Mužský a ženský princip v nás, co to je a jak se projevuje v našich vztazích.
Zvědomíme si a procítíme, co tyto polarity pro nás znamenají a jak se projevují v našich vztazích. Budeme svědky sdílení mužů v čistě mužském kruhu a žen v čistě ženském kruhu.
Necháme zaznít, jak muži a ženy vnímají svou roli v blízkých vztazích. Jakým výzvám jednotlivé polarity čelí a jak se s nimi vypořádávají.
MÉ ZDROJE PRO VZTAHY
25. 5. 2023
Co zdroje jsou, jak je můžeme chápat a proč je dobré o nich vědět.
Pojmenujeme si, jaké zdroje známe a využíváme v našem každodenním životě. Skrz moudrost kruhu budeme objevovat nové zdroje pro vztahy a způsoby, jak je začlenit do života a začít využívat.
Kdy
2. 3. Ι 30. 3. Ι 27. 4. Ι 25. 5. 2023
18 – 21 h
Kde
Maitrea
Týnská ulička 6, Praha 1
www.maitrea.cz
Cena
4 večerní workshopy
2.000 Kč
nebo 550 Kč / večer
Přihlášení na Srdce v bezpečí
Na cyklus se přihlásíte na e-mailu jan@kruhovasdileni.cz nebo pomocí přihlašovacího formuláře:
Kdo kruhy vede
Jan Heyrovský
Facilitátor kruhových sdílení, "který se učí cestou". Dále také spolumajitel realitní kanceláře, hudebník, otec, partner a příležitostný divadelní improherec.
Lenka Laštovičková
Spokojená žena a partnerka, máma syna a dcery. Neúnavná hledačka cest vedoucích k celistvosti a rovnováze v životě. Facilitátorka a spolutvůrkyně projektu Kruhová sdílení.
Chcete novinky na e-mail?
E-mailové novinky nebudeme posílat nijak často. E-mail od nás vám přistane ve schránce maximálně jednou týdně.
Telefon
777 333 594
jan@kruhovasdileni.cz